Alimentarsi in gravidanza e durante l’allattamento comporta la necessità di prestare particolare attenzione alla quantità e alla qualità dei cibi assunti. Lo scopo di un piano alimentare adeguato è influenzare la salute di mamma e bambino.
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Le alterazioni ormonali che caratterizzano la menopausa provocano mutamenti nella silhouette ed espongono a rischi per la salute (osteoporosi, patologie cardiovascolari). Si elaborano piani alimentari che tengono in considerazioni le nuove necessità nutrizionali.
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Una corretta alimentazione é basilare per chi pratica un’attività fisica intensa. Si elaborano piani alimentari a seconda dell’intensità e della frequenza dell’allenamento. É importante assicurare calorie sufficienti a coprire il dispendio energetico durante l’attività fisica e mantenere un buon livello psico-fisico.
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Si elaborano piani alimentari ipocalorici personalizzati per pazienti di ogni età in sovrappeso e obesi. Si pone luce sul miglior modo per prevenire le patologie e ridurre l’incidenza di tumori. Si prendono in considerazione fabbisogno nutrizionale, relazionato a età, sesso e attività fisica e valore nutrizionale degli alimenti.
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